Wycieczki z PTTK - Radostków

Wycieczka piesza do Radostkowa odbyła się 19.10.2013r. Wyruszyliśmy pod opieką pani Beaty Waryś o godzinie 9.00. Po drodze dołączyliśmy do grupy szkół gimnazjalnych, która wędrowała aż z Częstochowy.

Gdy szliśmy obok pól kukurydzy, chłopaki z gimnazjum rzucili się do biegu i po chwili byli cali mokrzy. W drodze mogliśmy zobaczyć lisa, który tuż przed nami przebiegał i stado koni pasących się na łące.

Kiedy wreszcie doszliśmy na miejsce,  usmażyliśmy sobie kiełbaski przy ognisku. Podczas odpoczynku odbywały się różne konkursy, takie jak odbijanie piłeczką pingpongową, kręcenie hula hop, biegi z szarfami itp. Były także konkursy na najpiękniejszy bukiet jesienny, największy i najmniejszy liść. W konkursie na najpiękniejszy bukiet wyróżnienie dostały uczennice naszej szkoły z klasy IV i II: Stella Michalak, Alicja Pacuda oraz Zuzanna Michalak. Po zakończeniu zlotu wróciliśmy autobusem do Wierzchowiska. Wycieczka bardzo mi się podobała i mam nadzieję, że będzie jeszcze takich wiele. 

 Martyna Klimczak

Fotorelacja:
http://szpwierzchowisko.szkolnastrona.pl/index.php?p=ga&idg=mg,27,107&id=51&action=show

Smacznie i zdrowo

Dzisiaj w naszej szkole królował soczek marchewkowy.Jak widać wszystkim bardzo smakował.

Wiemy, co jemy.

W poniedziałek 4 listopada nasza pani pedagog przygotowała dla wszystkich uczniów warsztaty dotyczące zdrowego żywienia. Niby wszyscy wiemy co nieco na ten temat, ale pokusy atakują nas przecież z telewizora, internetu czy wszelkich reklam słodyczy, chipsów i innych "zapychaczy". Właśnie dlatego pani Rowicka zaproponowała prezentację i warsztaty na ten temat.

Na początku przypomniała nam o piramidzie żywieniowej, gdzie mogliśmy dowiedzieć się, jakie produkty i w jakich ilościach powinny codziennie gościć na naszych stołach. Pani pedagog wspomniała też o żywieniowych "grzeszkach", czyli batonikach, cukierkach, chipsach czy innych tak często jedzonych przez dzieci niezdrowych przekąskach. Wytłumaczyła, jakie szkodliwe substancje zawierają te produkty i jakie mają skutki dla naszego organizmu. Następnie wspólnie układaliśmy propozycje, czym zastąpić szkodliwe pokarmy. Większość uczestników doskonale wiedziała, że lepsze są np. świeżo wyciskane soki niż popularny "Kubuś" czy zamiast produktów przetwarzanych przy pomocy tłuszczu (chipsy) lepiej sięgnąć po bakalie, suszone owoce, własnej produkcji ciasteczka itp. Uczniowie byli żywo zainteresowani tematyką zajęć i chętnie składali własne propozycje zdrowego menu. To była "smaczna" i pożyteczna lekcja wychowawcza.